Haii.. Hari ini aku mau sharing sedikit tentang pengalaman yang nyata bin ajaib yang mungkin sebagian teman-teman udah tahu semua ^^
Jadi, malam ini aku lagi liat TV. Karena filmnya lagi iklan, aku iseng-iseng pindah saluran. Terus sampe di satu saluran yang namanya Batu TV. Di situ, lagi ada acara ulangan di mana ibu-ibu, bapak-bapak ngumpul buat line dance sama nyanyi-nyanyi juga. Waktu aku udah mau pindah saluran, baru mau mencet tombol remote, eh aku ga jadi mencet. Ada sesuatu yang nahan aku buat mencet tombol. Tahukah kalian apa itu?
Deng deng deng deng..
Waktu aku mau mindah saluran, si kameraman lagi nge-shoot para pemain musiknya, drummer, pianis. Nah, yang bikin kaget, yang jadi drummer sama pianisnya itu orang tua lho! Ngga keliatan sama sekali masih kaya om-om. Keliatan banget kalau udah tua, yang udah momong cucu.
Nah, lihat kan? Sekali lagi, kita lihat kalau orang Indonesia sangat hebat. Walaupun tua masih energik. Kalian mungkin bisa meremehkan, paling juga cuma main satu lagu. Ngga lho. Mereka main terus dari awal acara sampe akhir acara. Artinya, mereka ga cuma main satu lagu. Gitu juga dengan yang nge-dance. Ada yang udah berumur juga lho.
Jadi, jangan sampai kalian berpikir, aku tua, aku ngga bisa apa-apa. Salah besar. Lihat buktinya, ada yang udah tua, tapi juga masih energik dan bisa macam-macam kok.
Oke, bukti nyatanya aja, kalau orang tua ga boleh diremehin. Nah bukti yang ini aku lihat sendiri. ^^
Papaku udah umur hampir 60. Tapi tiap pagi juga masih olahraga. Papa olahraga tiap pagi, lompat-lompat, gerak badan, paling ga satu jam an. Alhasil, badan papaku ga gendut, plus ga penyakitan. Ga gampang kolesterol, ga tekanan darah tinggi, ga ada asam urat, atau penyakit lain yang biasanya umum buat orang-orang yang udah berumur.
Dibandingin sama temen-temen papaku, mereka yang bergantung sama obat, malah efeknya ga sebaik efek yang diterima papaku.
Jadi, walaupun tua, tetep jangan bergantung sama obat-obatan. Justru, semakin tua harus semakin aktif untuk berolahraga. Hasil yang dicapai memuaskan, ga hanya lebih kurus (ingat, orang yang sudah berumur lebih baik kurus daripada gendut!) tapi juga ga gampang penyakitan (tapi pola makan juga harus dijaga). Bukti dan nyatanya aja udah kulihat sendiri di papaku ^^
Oke, sekian celotehanku. Moga-moga bermanfaat dan bisa memberikan inspirasi buat teman-teman semua :D